いっぱいいっぱいのときは。

私のところに来てくださるかたは、真面目な人が多いので。

 

「自分を許す」ことが、できていない人が多いのかもしれません。

 

「部屋が汚い自分が許せない」

「食器を洗えていない自分が許せない」

「仕事ができていない自分が許せない」

「ちゃんとできていない自分が許せない」

 

常に自分を批判しているから、

緩めない。

 

頭は、常にやることでいっぱい。

 

しなきゃいけないことでいっぱい。

 

いっぱいいっぱいになって、

辛くなって、動けなくなる。

 

そんなかたが多い気がします。

 

 

もしも、自分を許せない人がいたら、

 

「私は私を許します」

 

と、自分が安心するまで声に出して言ってみてください。

 

自分の中で、言葉がしっくりきた時、

 

何か閃くことがあるはずです。

 

ひらめきを、甘えだと批判せずに

そのまま受け入れ、実行してみましょう。

 

 

あなたがあなたを許してあげると

人生はもっと、輝いたものになるはずです。

 

 

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